config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

CSLFIT Co Ltd

Oreo

"Apl terbaik 2020" & "Apl pertumbuhan peribadi terbaik 2020" ~Google

Dipercayai oleh Lebih 45,000 Wanita Asia

Lebih 400 SENAMAN RUMAH dicipta untuk semua wanita yang ingin kekal cergas di rumah!

Kami membimbing anda melalui latihan langkah demi langkah dengan demonstrasi video dan alih suara untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan berkesan. Kami berdedikasi untuk membantu semua wanita yang takut untuk pergi ke gim atau tidak tahu bagaimana untuk memulakan perjalanan kecergasan mereka. Dengan pelan senaman langkah demi langkah dan resipi yang sihat, anda boleh membina keyakinan dari dalam ke luar untuk mencapai matlamat kecergasan anda.

Dalam apl anda akan menemui program rumah dan gim yang terdiri daripada peringkat pemula hingga lanjutan, dan juga termasuk resipi sihat dengan arahan yang mudah diikuti. Melalui aplikasi kami, kami telah membantu beribu-ribu wanita di seluruh Asia mencapai matlamat mereka dan ANDA JUGA BOLEH MELAKUKANNYA!

Jangan berharap untuk matlamat anda. Bekerja untuk matlamat anda.

Sertai sekarang dan dapatkan 7 HARI PERCUMA pertama anda untuk memulakan perjalanan kecergasan anda dengan Nüli.

Perjalanan Nüli Anda:

-Program yang sesuai dengan matlamat anda: rancangan senaman di rumah dan gim daripada pemula hingga peringkat lanjutan.

-Senaman cepat: selesaikan senaman anda dalam 15-20 minit apabila anda dalam perjalanan.

-Latihan yang disasarkan: Fokus pada mana-mana bahagian badan tertentu yang anda ingin kerjakan, seperti latihan bahagian bawah badan, latihan bahagian atas badan atau latihan abs.

-Cabaran Mingguan: Cabaran baharu akan datang setiap minggu! Mari jadikan kecergasan lebih menyeronokkan dan mengujakan!

-Yoga: pastikan anda meregangkan otot-otot tersebut dan merehatkan minda anda selepas hari yang sibuk!

-Resipi Sihat: arahan langkah demi langkah untuk hidangan dengan kalori dan makro yang ditetapkan.

-Blog: Panduan dan video bermaklumat untuk membantu anda mengembangkan pengetahuan anda tentang cara meningkatkan kesihatan anda secara fizikal dan mental.

-Komuniti: Sertai kumpulan FB peribadi kami untuk bertanya soalan atau berkongsi perjalanan kecergasan anda dengan semua wanita kami yang memberi inspirasi.

Mari mulakan untuk menjadi anda yang lebih baik!

Sertai sekarang dan dapatkan 7 HARI PERCUMA pertama anda untuk memulakan perjalanan kecergasan anda dengan Nüli.

Nüli — Home & Gym Workouts

Versi Terkini Nüli — Home & Gym Workouts

Versi lain